日記 負けても立て直す1月中旬|禁パチと運動習慣のはなし 1月も中旬を過ぎました。現在の禁パチ状況です。禁パチできた日:17日使ってしまったお金:11万7千円先週から、少しだけ負け額が増えました。……とはいえ、「少し」で済んだのは、ただの偶然です。20スロで約2万円負けたあと、1円パチンコで1万8... 2026.01.23 日記禁パチ挑戦の記録
日記 「11月後半の禁パチ状況報告。どうしても辞められない自分と向き合う」 11月も後半の禁パチ状況を公開。禁パチできた日15日、収支-6万円。パチンコを辞めたいのに辞められない理由や、実際に効果があった行動、今後の対策を正直にまとめました。パチンコ依存から抜け出したい方の参考に。 2025.11.24 日記禁パチ挑戦の記録