挑戦記録

日記

禁パチ失敗談|10スロで-62,000円、それでもランニングを続ける理由

2月中旬の禁パチ状況と、走ることで保っている気持ち2月も中旬を過ぎました。ここで、今月の禁パチ状況を振り返っておきます。■ 2月中旬時点の禁パチ結果禁パチできた日:12日失った金額:-62,000円たった4日しかパチンコをしていないのに、6...
日記

8,000円の重みと、走れる距離が伸びた話

2月に入り、寒さが一段と厳しくなってきました。そんな2月最初の禁パチ状況はこんな感じです。パチンコに行かなかった日:5日使ってしまったお金:-8,000円結局、1日だけ行ってしまいました。いつもは20スロを打つのですが、この日は10スロに変...
日記

給料をドブに捨てた1月。52歳、禁パチの現実と反省

1月も、もうすぐ終わる。正直に言うと、今年1月の禁パチ状況は過去最悪だった。禁パチできた日数は21日。それでも、使ってしまったお金は17万円。今月は9回パチンコに行き、結果はすべて負け。ひと月でここまで使ったのは、過去最高額じゃないだろうか...
日記

負けても立て直す1月中旬|禁パチと運動習慣のはなし

1月も中旬を過ぎました。現在の禁パチ状況です。禁パチできた日:17日使ってしまったお金:11万7千円先週から、少しだけ負け額が増えました。……とはいえ、「少し」で済んだのは、ただの偶然です。20スロで約2万円負けたあと、1円パチンコで1万8...
日記

禁パチは失敗中。それでも筋トレと10kmマラソンに挑戦する理由

今年も、気づけばすでに半月が過ぎました。現在の禁パチ状況はこんな感じです。禁パチできた日:12日使ってしまったお金:11万5千円……やらかしてしまいました(;^_^Aとうとう、半月で負け額が10万円を超えてしまいました。今日はスマスロ 戦国...
日記

YouTube実践動画に釣られて撃沈…12月中盤の禁パチと体調の記録

12月も中盤を過ぎました。今月の禁パチ状況はこんな感じです。禁パチできた日:14日パチンコ収支:-75,000円とうとう負け額が7万円を超えてしまいました。今回の一番の原因は、YouTubeの実践動画を見てしまったことだと思います。演者が出...
日記

「11月後半の禁パチ状況報告。どうしても辞められない自分と向き合う」

11月も後半の禁パチ状況を公開。禁パチできた日15日、収支-6万円。パチンコを辞めたいのに辞められない理由や、実際に効果があった行動、今後の対策を正直にまとめました。パチンコ依存から抜け出したい方の参考に。
スポンサーリンク